LASANHA COM RICOTTA E ESPINAFRES
Lasanhas com um coração delicado de ricota, brotos de espinafre e folhas finas de massa... um sabor doce que encanta os paladares mais exigentes. Tudo isso em poucos minutos.
Novo tabuleiro compatível com micro-ondas. Retire a cuvete da embalagem e coloque a lasanha no micro-ondas a 750W durante 5 minutos. No forno, retirar a cuvete da embalagem e colocar a cuvete na altura média, sem utilizar a opçâo grill e gratinado, durante 20 minutos a 180°C. Recipiente nâo adequado para fornos eléctricos pequenos.
- 20 MINUTOS tempo de cozedura
- 1 DOSES
- 142 CALORIAS por 100g
- Ovos 100% frescos de galinhas criadas no solo.
- Sem óleo de palma
- Sem conservantes na receita
INGREDIENTES
Recheio 40%: ricota 29% (soro de leite, creme de leite, sal), leite fresco gordo pasteurizado, espinafres 20%, queijo ralado, natas, queijo magro, amidos, aromas naturais (contêm cevada, trigo e leite), óleos vegetais (colza e girassol), gorduras vegetais (palma), sal, alho, açúcar, extrato de fermento, pimenta preta. Bechamel 40%: leite gordo fresco pasteurizado, farina de trigo mole, óleo vegetal (colza), água, sal. Massa fresca de ovo 14%: sêmola de trigo duro, ovo 20%. Cobertura 6%: queijo ralado.
Alergénios: ver ingredientes destacados em negrito.
VALORES NUTRICIONAIS POR 100G
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ENERGIA142kcal / 595kJ
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Gordura7gSaturadas4g
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Hidratos de carbono13gAçúcares3.6g
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Proteínas5.5g
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Sal0.75g